Wandern mit Kindern: 7 Tipps für ein gelungenes Abenteuer

Zeit im Freien verbringen, die Natur erkunden, gemeinsame Abenteuer erleben: Genau dafür ist Wandern eine grossartige Möglichkeit, gerade mit Kindern. Damit der Ausflug reibungslos verläuft und alle Beteiligten Spass haben, braucht’s ein wenig Planung und Vorbereitung.

Nau.ch hat 7 Hinweise zusammengetragen, die Ihnen helfen sollen, Ihren Wandertag mit Kindern sicher und unterhaltsam zu gestalten.

Wanderwege gibt es zahlreiche, unglaublich variabel in Schwierigkeitsgraden und Routenlängen. Wenn Kinder mit von der Partie sind – bitte unbedingt ihr Alter und ihre Fähigkeiten berücksichtigen. Für jüngere Kinder sind kurze und einfache Routen mit wenig Höhenunterschieden und interessanten Zwischenzielen ideal. Stopps an einem Bach, Aussichtspunkt oder Spielplatz sorgen für Abwechslung und Motivation.

Ältere Kinder können durchaus schon längere und anspruchsvollere Strecken bewältigen. Wobei es hier auch davon abhängt, wie oft sie wandernd unterwegs und wie sportlich sie sind.

Wie lange ist die Tour? Was sagen die Wetterverhältnisse? Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Wasser, Snacks, Sonnen- und Insektenschutzmittel sowie wetterfeste Kleidung mitnehmen. Mit einem entsprechenden Rucksack können die Kinder ihre Wasserflaschen und Snacks selbst schultern.

Eine Wanderung startet man möglichst (früh) am Morgen. So hat man genügend Zeit, um den Ausflug gemächlich anzugehen und häufige Pausen einzulegen. Kinder neigen dazu, sich leicht ablenken zu lassen. Sie brauchen deshalb auch ihren Raum und die Zeit, um die Umgebung zu erkunden und zu spielen.

Generell sollten Sie altersgerechte Routen auswählen, das hatten wir ja schon. Doch auch bei einer vermeintlich leichten Strecke gilt: Achten Sie darauf, dass die Kinder immer in Sichtweite bleiben. Vermeiden Sie riskante Stellen wie steile Abhänge oder felsiges Gelände. Ausserdem regelmässig checken: Was sagen die Wetterbedingungen?

Und – auch wenn Sie nicht im Entferntesten glauben, dass es passieren könnte: Bringen Sie den Kindern bei, was zu tun ist, wenn sie sich verlaufen oder sich verletzen. Tritt solch ein Fall ein, werden Sie dankbar sein, dass Sie diese Unterredung hatten.

Muss nicht unbedingt sein, ist aber wahrscheinlich: Irgendwann kommt der Durchhänger – das Kind hat keine Lust mehr. Jetzt sind Sie gefragt: Loben Sie den Nachwuchs fürs Geschaffte, feuern Sie an zum Durchhalten. Positive Verstärkung kann dazu beitragen, die Motivation aufrechtzuerhalten.

Was auch bei solchen Tiefs helfen kann: Machen Sie die Wanderung zu einem interaktiven Lernabenteuer – Natur beobachten, Tierspuren erkennen, Pflanzen identifizieren. Das lenkt ab und gleichzeitig lernt der Nachwuchs so interessante Fakten über die Umgebung.

Von den kleinen Zwischenstopps abgesehen: Nehmen Sie sich Zeit für ein gemütliches Picknick an einem schönen Ort entlang des Wanderwegs.

Am besten suchen Sie sich schon vorab ein bis drei coole Möglichkeiten aus und entscheiden dann spontan. Das gemeinsame Essen im Freien ist eine wunderbare Gelegenheit, sich zu entspannen und die Natur auf sich wirken zu lassen.

Gehört auch noch zur Wanderung dazu: Was haben Sie erlebt? Was fanden Sie und Ihre Kinder am besten? Das Abenteuer nochmal Revue passieren zu lassen, schafft langanhaltende Erinnerungen und stärkt die familiäre Bindung.

Und dazu bekommen Sie wertvollen Input für die nächste Wanderroute …