Sabrina Blattmer: «Pole Dance vereint Tanz, Fitness und Akrobatik»
Als Pole Dance aufkam, wurde der Tanz an der Stange von vielen belächelt. Mittlerweile herrscht jedoch ein grosser Respekt für die akrobatischen Leistungen.
Tanz, Akrobatik und Fitness – Pole Fitness stärkt nicht nur den ganzen Körper, sondern sorgt auch für mehr Selbstbewusstsein. Wir haben mit Sabrina Blattmer, Geschäftsführerin und Inhaberin von Pole Passion Fitness & Dance in Tägerig, über den Sport gesprochen.
Nau.ch: Wie und wann bist du zu deiner eigenen Firma, dem Pole Passion Fitness & Dance in Tägerig, gekommen? Wie lange übst du den Sport selbst schon aus?
Sabrina Blattmer: Mein Studio habe ich im April 2014 eröffnet. Ich habe vorher bereits in einem anderen Studio unterrichtet, dass es heute nicht mehr gibt.
Da hatte ich bereits davon geträumt, etwas Eigenes zu haben; und wenn ich mir etwas in den Kopf setze, dann mache ich es einfach. Ich selber habe Ende 2011 mit dem Sport begonnen.
Nau.ch: Wer kann Pole Fitness ausüben? Was muss man dazu mitbringen?
Sabrina Blattmer: Pole Fitness kann jede/r ausüben, es sind keine Voraussetzungen notwendig. Man lernt alles von Grund auf Schritt für Schritt. Zu Beginn wird man mit Spins (Drehungen) an der Stange beginnen.
Nach und nach baut man die nötige Kraft auf, damit man irgendwann erstmals eine Kopfüberfigur machen kann. Viele haben Angst, dass sie gleich zu Beginn verrückte Tricks ausüben müssen, viel Kraft benötigen oder bereits beweglich sein müssen. Das muss man nicht. Ich selber hatte keine Eigenschaft davon und habe ebenfalls alles Schritt für Schritt gelernt.
Nau.ch: Wie wirkt sich der Pole-Sport auf den Körper aus?
Sabrina Blattmer: Der Pole-Sport wirkt sich extrem positiv auf den Körper aus. Das Selbstbewusstsein wird enorm gestärkt und der Körper wird von Kopf bis Fuss durchtrainiert. Die Körperhaltung wird besser – unter anderem weil auch die Tiefenmuskulatur trainiert wird und man allgemein eine viel bessere Körperspannung aufbaut.
Als Trainerin ist es schön zu sehen, wie gewisse Schülerinnen das erste Mal ganz scheu in den Unterricht kommen, die Schultern nach vorne fallend. Und wie sie dann nach einigen Lektionen mit einer stolzen Haltung und Schultern zurück dastehen und einfach Spass haben.
Nau.ch: Wie wird Pole Fitness von der Bevölkerung angenommen? Wie sind deine Erfahrungen?
Sabrina Blattmer: Als ich mit dem Sport begonnen habe, wurde er von vielen belächelt. Diese Leute haben nicht verstanden, was wir genau tun. Die meisten haben es mit dem Stangentanzen in den Clubs verglichen.
Dann übten es immer mehr Menschen aus und man sah es in den Zeitungen, im Internet oder sogar im Zirkus. Die Leute sahen, dass es nicht nur tanzen ist, sondern auch viel Akrobatik und Fitness dahintersteckt.
Mittlerweile wird der Sport von der Bevölkerung akzeptiert. Viele bewundern uns Pole Tänzer/innen für das, was wir an so einer Stange machen können.
Nau.ch: Nebst dem Pole Fitness gibt es auch das Angebot des Exotic Pole. Wo liegt der Unterschied der beiden Angebote?
Sabrina Blattmer: Beim Pole Fitness steht die Fitness und Akrobatik im Vordergrund und beim Exotic Pole das Tanzen. Beim Exotic Pole hat man High Heels an und man lernt schöne Choreografien an der Stange. Beim Pole Fitness hat man keine Schuhe an und man lernt einzelne Tricks, Kombinationen verschiedener Tricks oder auch kraftvolle Choreografien.
Nau.ch: Wie habt ihr das Corona-Jahr erlebt?
Sabrina Blattmer: Das Corona-Jahr war sehr speziell. Dass wir das Studio im März vorübergehend schliessen mussten, war nicht einfach für die Schülerinnen, mein Team und mich. Aber zusammen haben wir es überstanden und sind mit neuem Elan wieder in die Pole-Fitness-Stunden gestartet.
Dass wir jetzt mit Masken trainieren müssen, ist wieder eine neue Herausforderung. Auch dass wir unsere Schülerinnen bei neuen Tricks nicht halten dürfen, ist nicht ganz einfach.
Wir Trainerinnen haben unseren Stundenplan sozusagen über den Haufen geworfen. Wir machen nur noch neue Tricks/Combos etc., die für die Schülerinnen sicher sind, damit sich niemand verletzten kann.
Zur Person
Sabrina Blattmer aus Tägerig ist Inhaberin und Geschäftsführerin des Pole Passion Fitness & Dance Tägerig sowie Dipl. Pole Fitness & Yoga Instruktorin. Nebst Pole Fitness gehören Reisen, Freunde und Gamen zu den Hobbys der 33-Jährigen.
