Run Nau #1: Lauftipps für den Grand Prix von Bern
Im Rahmen der Nau-Reihe «Schweiz läuft» verfolgen wir die spannendsten Schweizer Lauf-Veranstaltungen. Dieses Wochenende findet der Berner Grand Prix statt. Gefürchtet ist dabei die Steigung am Aargauerstalden. Für unsere neue Serie «Run Nau» erklärt Gigathlon-Sieger Gabriel Lombriser, wie die Steigung am besten gemeistert wird.
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Das Wichtigste in Kürze
- Die «Run Nau»-Reihe begleitet zahlreiche Lauf-Veranstaltungen, darunter den Grand Prix von Bern.
- Es folgen Läufe wie der Strongman Run in Engelberg OW und der Swissman Xtreme Triathlon zwischen Ascona und Grindelwald.
- OL-Europameisterin Judith Wyder und Gigathlon-Sieger Gabriel Lombriser sind die Coaches in der neuen «Run Nau»-Serie.
Sommerzeit ist Laufzeit. Nau berichtet im Rahmen der neuen «Schweiz läuft»-Reihe von den spannendsten Schweizer Lauf-Veranstaltungen. Den Anfang macht der Grand Prix von Bern, daneben werden im Verlauf des Jahres weitere Läufe im Fokus stehen, wie etwa der Berner Triathlon (21. Mai), der Strongman Run 2018 in Engelberg OW (2. Juni), der Swissman Xtreme Triathlon zwischen Ascona TI und Grindelwald BE (23. Juni), der Glacier 3000 Run und Marathon in Gstaad BE (4. August) oder der SwissCity Marathon in Luzern (28. Oktober).
Wenn die «Schweiz läuft», ist Nau mit dabei
Die unterschiedlichen Läufe und Disziplinen stehen in der «Schweiz läuft»-Reihe im Zentrum: Ob Triathlon, Marathon, Stadtlauf oder Strongman-Challenge, Nau beobachtet das Geschehen vor Ort und sammelt Impressionen sowie Experten-Einschätzungen. Parallel zur Berichterstattung wird die neue «Run Nau»-Serie lanciert, die für die Läuferinnen und Läufer interessante Tipps und Coaching-Empfehlungen zur Laufvorbereitung liefert.
Am Grand Prix von Bern 2018 den Aargauerstalden bezwingen: Die «Run Nau»-Coaching-Tipps
Für die neue «Run Nau»-Serie zeigen Ihnen Judith Wyder (mehrfache OL-Weltmeisterin und seit Mai fünffache Europameisterin) und Gabriel Lombriser (Sieger beim Gigathlon Switzerland 2017) ihre persönlichen Tricks und Tipps: Die beiden Profis präsentieren als Coaches ihre Empfehlungen für abwechslungsreiche Übungen, effizientes Training, optimale Vorbereitung und die dazugehörige Ausrüstung. Für die erste Ausgabe nehmen sie den berühmt-berüchtigten Aargauerstalden des Grand Prix von Bern unter die Lupe.
