Die Ringelblume und ihre heilsamen Eigenschaften

Die Garten-Ringelblume gilt als Heilpflanze. Wir zeigen die besonderen Eigenschaften des Korbblütlers und erklären, wie Sie die Kräfte der Pflanze nutzen.

Calendula — Ringelblumen. - PaysanBio - Wikimedia Commons

Das Wichtigste in Kürze

Die Garten-Ringelblume hilft bei Haut- und Schleimhautbeschwerden.
Die Anwendung ist äusserlich oder innerlich möglich.
Die Anwendung erfolgt je nach Bedarf als Aufguss oder Extrakt.

Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen der Garten-Ringelblume gehören Flavonoide und Triterpensaponine. Ausserdem ist der Korbblütler reich an ätherischen Ölen. In Kombination wird eine heilende Wirkung erzielt.

Die Calendula officinalis, so der botanische Fachausdruck, unterstützt zudem die Viren- und Pilzbekämpfung im Körper und hilft dem Immunsystem bei seinen vielfältigen Aufgaben.

Die Ringelblume wird zur äusserlichen Behandlung von Haut- und Schleimhautbeschwerden eingesetzt. Sie trägt zur Wundheilung bei und reduziert Entzündungen.

Da die Ringelblume wertvolle Flavonoide enthält, kann ein Aufguss aus den Blüten auch bei gereizten Hautstellen eingesetzt werden.

Die innerliche Anwendung ist heutzutage selten.

Die Blüten werden etwa Teemischungen zugesetzt oder pur als Extrakt eingenommen. In der Volksmedizin wird dieser Anwendungsmethode eine Wirksamkeit bei Magen- und Darmbeschwerden nachgesagt.

So wird die Ringelblume angewendet

Genutzt werden bei der medizinischen Anwendung vorwiegend die Blüten der Pflanze, welche getrocknet oder abgekocht werden. Auf diese Weise wird Ringelblumenöl hergestellt, welches vielfältige Anwendungsmöglichkeiten hat.

Alternativ bieten Apotheken und Drogerien diverse Produkte mit Ringelblumen-Extrakten. Diese können oral oder äusserlich angewendet werden.

Einen Ringelblumen-Aufguss können Sie auch einfach selbst herstellen. Trennen Sie dafür die Blüten der Pflanze ab und giessen diese mit 150 Milliliter heissem Wasser auf. Lassen Sie den Aufguss für fünf bis zehn Minuten ziehen und seihen Sie die Pflanzenteile ab.

Der Aufguss kann gegurgelt oder äusserlich aufgetragen werden. Mit diesem Aufguss lassen sich kleine Wunden sowie entzündete Stellen auf der Haut oder Schleimhaut behandeln. Alternativ kann aus der Ringelblume ein wirksames Extrakt hergestellt werden.

Die Calendula officinalis wächst vor allem auf nährstoffreichen und lockeren Böden, zum Beispiel Blumenwiesen oder wilde Gemüsegärten. Wenn Sie die Heilpflanze zur Behandlung von verschiedenen Leiden verwenden möchten, erkennen Sie die Garten-Ringelblume an ihrer orange-gelben Blüte und ihrer Höhe von 30 bis 50 Zentimetern.