Fit mit Galina Spirito
Galina Spirito ist 40 Jahre alt und erst seit 5 Jahren sportlich aktiv. Heute nach zahlreichen Wettkämpfen arbeitet sie nebenberuflich als Personal Trainer.
Das Wichtigste in Kürze
- Galina Spirito ist 40 Jahre alt und lebt im Kanton Zürich
- Sie ist verheiratet und Mutter von 2 Buben
- Mit Fitness hat Galina erst vor 5 Jahren angefangen
Galina stammt ursprünglich aus Russland und lebt seit 19 Jahren in der Schweiz. Sie spricht fliessend Englisch, Deutsch, Italienisch und Russisch.
«Der Sport kam nach der Geburt meiner beiden Söhne in mein Leben. Ich wollte wieder fit werden. »
Eine Freundin bat Galina eines Tages sie hinter der Bühne für Vorbereitungen an einem Fitnesswettkampf zu unterstützen. Das war die ausschlaggebende Wende: Galina sah, dass es für jede Frau möglich ist, sportlich und schön zu sein. Ihre Entscheidung war gefasst. Sie entschloss sich als Fitness Bikini Athletin vorzubereiten und selbst an den Start zu gehen.
«Mein erster Start war mit satten 35 Jahren. Da wurde ich Dritte auf dem Podest, obwohl es auch jüngere Frauen gab. »
Während den nächsten 3 Jahren startete Galina an insgesamt 9 Wettkämpfen National und International. Sie platzierte sich immer unter den ersten Drei. Nach diesen Erfolgen, die nur dank viel Disziplin und hartem Training zu erreichen sind, wurde es ihr zu belastend. Sie entschloss sich dem Personal Training zu widmen.
Als Personal Trainer legt Galina grossen Wert auf eine individuelle Betreuung. Was auch immer das Ziel ihrer Kunden ist, das Trainings- und Ernährungsprogramm ist massgeschneidert. Es soll zum jeweiligen Lebensstil passen.
«Anderen zu helfen fit zu werden und zu bleiben bereitet mir viel Freude. Im Jahr 2020 konnte ich meine Kunden via online Training und Ernährungsberatung motivieren und fit halten.»
Das Ganze macht Galina nebenberuflich. Hauptberuflich arbeitet sie als Sachbearbeiterin Quality & Safety Assurance bei einer Zürcher Firma.
«Instagram führe ich seit mehreren Jahren. Socialmedia ist für mich ein Mittel geworden andere Menschen zu gesundem Lifestyle zu motivieren. Das ist meine Leidenschaft!»
Facts & Figures zu Galina
Instagram- Username: @FitCoachGalina
Instagram- Abonnenten: 29.5T
Lieblings-Influencer: @soleil_fatima
