Jetzt erforscht: Darum wurde die älteste Frau der Welt 117 Jahre alt
Maria Branyas Morera wurde 117 Jahre alt und galt als älteste Frau der Welt. Forscher fanden nun heraus, warum die Spanierin so alt werden konnte.
Das Wichtigste in Kürze
- Die Spanierin Maria Branyas Morera verstarb im August 2024 im Alter von 117 Jahren.
- Sie galt als die älteste Frau der Welt.
- Ihre gesunde Ernährung und ihre Gene sollen ihr ein so langes Leben ermöglicht haben.
Maria Branyas Morera, die im August 2024 verstarb, wurde 117 Jahre alt und galt als älteste Frau der Welt.
Doch warum konnte sie so alt werden? Forscher haben dies untersucht und dabei einige überraschende Entdeckungen gemacht, wie das Magazin «Science Alert» berichtet.
Die Forscher des José-Carreras-Leukämieforschungsinstituts in Barcelona untersuchten ihre Gene, ihren Stoffwechsel sowie ihr Mikrobiom und stellten fest: Morera hatte einen gesunden Lebensstil mit viel Zeit für Familie und Freunde.
Langes Leben dank Mittelmeerdiät?
Die Katalanin folgte grösstenteils einer mediterranen Ernährungsweise, auch als Mittelmeerdiät bekannt. Diese wird mit einer erhöhten Lebenserwartung in Verbindung gebracht.
Die Mittelmeerdiät beinhaltet vor allem pflanzliche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsen- und Meeresfrüchte.
Sie hilft gegen Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder hohe Cholesterinwerte und verbessert die Gehirngesundheit.
Die Forscher bemerkten auch, dass Morera besonders viel Joghurt ass. Dieses enthält wichtige Bakterienkulturen, die die Darmflora stärken.
«Mikroorganismen sind nicht nur für die Stoffwechselzusammensetzung unseres Körpers von entscheidender Bedeutung», so das Forscherteam.
Auch für Entzündungen, die Durchlässigkeit des Darms, die kognitiven Fähigkeiten sowie die Gesundheit von Knochen und Muskeln helfe Joghurt.
Morera hatte «ein viel jüngeres biologisches Alter»
Neben ihrer gesunden Lebensweise hatte Morera auch Glück mit ihren Genen.
Die Wissenschaftler fanden Gene in ihrem Körper, die einen starken Immunschutz bieten und das Risiko von Herzkrankheiten und Krebs reduzieren. Sie hatte einen hocheffizienten Stoffwechsel und niedrige Cholesterinwerte.
Sie «wies ein viel jüngeres biologisches Alter auf als ihr tatsächliches chronologisches Alter», erklären die Forscher. Dies ist ein Phänomen, das in der Medizin oft beobachtet wird.
Die Studie wurde auf dem Preprint-Server «Biorxiv» veröffentlicht und wartet noch auf die Begutachtung durch unabhängige Experten.
