Bundesliga: Darum setzt der VfL Wolfsburg jetzt auf Yoga-Training
Der Yoga Boom macht auch vor der deutschen Bundesliga keinen Halt. Der VfL Wolfsburg und die deutsche U21 setzen auf Meditationseinheiten.
Das Wichtigste in Kürze
- Der VfL Wolfsburg surft aktuell auf einer sportlichen Erfolgswelle.
- Die Wölfe stehen nach acht Spieltagen auf Rang zwei der Bundesliga.
- Seit neustem setzt der Verein auf Yoga- und Meditationsübungen.
Die Bundesliga gestaltet sich so spannend wie seit Jahren nicht mehr. Nur gerade zwei Zähler liegen zwischen Tabellenführer Gladbach und dem neuntplatzierten Bayer Leverkusen. Auch der VfL Wolfsburg kann sportlich mit den Top-Clubs der Liga mithalten.
Mit Yoga zum sportlichen Erfolg?
Das Team um die Schweizer Kevin Mbabu, Renato Steffen und Admir Mehmedi grüsst derzeit von Platz zwei. Seit Sommer wird das Team von Trainer Oliver Glasner gecoacht, und der scheint mit seinen Trainingsmethoden Erfolg zu haben.
Der 45-jährige Österreicher setzt auf unkonventionellen Einheiten. So können die Spieler auf freiwilliger Basis Yoga- und Meditationsübungen absolvieren. Dafür hat Glasner im Sommer Stephanie Harrer an Board geholt. Sie führt auch mit der deutschen U21-Nationalmannschaft solche Trainings durch.
«Das Entscheidende ist der Kopf»
«Ich habe den Spielern gesagt: Das Entscheidende ist der Kopf», wird der VfL-Coach in der «Sportbild» zitiert. «Der Körper macht das, was der Kopf ihm sagt. Und da ist Stephanie Harrer mit dem Yoga, mit autogenem Training und Entspannung sehr hilfreich.»
Den Spielern scheint das Training zugute zu kommen. Der VfL Wolfsburg hat in dieser Saison noch keinen Ernstkampf verloren. Am Donnerstag um 18.55 Uhr gastieren die Wölfe in der Europa League bei KAA Gent.
