Alicia Keys: Wichtige Lektion von Oprah
Die Talk-Queen half Alicia Keys dabei, Grenzen aufzustellen und Nein zu sagen. Davor sei sie chronisch überarbeitet gewesen.
Das Wichtigste in Kürze
- Alicia Keys lernte dank Oprah Winfrey «Nein» zu sagen.
- Die Sängerin und Unternehmerin war vor Jahren total überarbeitet und erschöpft.
- Durch die Talk-Queen weiss sie nun, wann sie Grenzen setzen muss.
Alicia Keys lernte dank Oprah Winfrey, auf ihre Grenzen zu achten. Die 'No One'-Hitmacherin wäre heute nicht da, wo sie ist, hätte sie vor Jahren nicht Ratschläge von der Talkshow-Ikone bekommen. «Ich war so überwältigt und überarbeitet. Ich sagte einfach Ja zu allem und dann war ich erschöpft», berichtet die 39-Jährige.
«Ich fühlte keine Freude - es raubt dir deine Freude. Das war eine grosse Lektion, die Miss Oprah mit mir geteilt hat.»
Im Gespräch mit dem 'Happy Place'-Podcast verrät Alicia Keys, dass Unternehmerin ebenfalls erst lernen musste, Nein zu sagen. «Sie sagte, dass sie das Gleiche erlebt hatte und dass sie sich früher stets nach aussen für eine Antwort umblickte. Und dann wurde ihr endlich klar, dass sie die einzige ist, die sich selbst kennt. Dass wir die einzigen sind, die wirklich wissen, was gut für uns ist», offenbart die Musikerin.
Alicia Keys lernte Grenzen zu setzen
«Sie meinte 'Du weisst, wie sich ein lautstarkes Ja anfühlt.' Heute hört sich das so offensichtlich an, aber davor hatte es mir noch nie jemand so einfach erklärt.»
Vor ihrem Gespräch mit Oprah sei Alicia nicht klar gewesen, dass sie klare Grenzen setzen könne und müsse. «Ich verstand nicht, dass ich Nein sagen konnte. Es dauerte so lange, bis ich wusste, dass ich auf Tour sagen konnte: 'Lasst uns sicherstellen, dass ich nicht an diesem Tag arbeite, weil jemand Geburtstag hat, der mir nahesteht.' Ich wusste nicht einmal, wie ich das machen sollte», gesteht die Sängerin.
