Gwyneth Paltrow schläft schlecht
Schauspielerin Gwyneth Paltrow hat in letzter Zeit «schrecklich geschlafen». Die Corona-Krise sowie die Arbeit von zu Hause aus haben ihr stark zugesetzt.
Das Wichtigste in Kürze
- Gwyneth Paltrow fühlte sich wegen der Corona-Krise und dem Homeoffice viel gestresster.
- Dadurch hat die Schauspielerin «schrecklich geschlafen».
- Nun nimmt sie jeden Abend ein Bad, um sich vom Tag zu erholen.
Gwyneth Paltrow hat in letzter Zeit «schrecklich geschlafen». Die 47-jährige Schauspielerin und Goop-Gründerin ist es gewohnt, alle Hände voll zu tun haben.
Die Angst vor dem Coronavirus führte mit dem Homeoffice und der Betreuung ihrer Kinder Apple und Moses zu vielen Veränderungen. Dadruch war die Schauspielerin auch viel gestresster. Das Ergebnis: Die Oscar-Preisträgerin schläft sehr schlecht.
Während eines Gesprächs über Goop mit der Unternehmerin Chriselle Lim sagte Gwyneth Paltrow: «Schlafen Sie gut? Denn ich habe schrecklich geschlafen! Und ich schlafe normalerweise so gut, also frage ich mich einfach nur.»
Gwyneth Paltrow nimmt nun jeden Abend ein Bad
Weiter führt sie aus: «Genau wie energische Wesen absorbieren wir eine Menge Veränderungen und Stress. Diese Zeiten rufen uns dazu auf, unser bestes Selbst wirklich nach vorne zu bringen. Während wir verarbeiten, um uns selbst und unsere Kinder kümmern.»
Jedoch habe Gwyneth damit begonnen, jeden Abend ein Bad zu nehmen. Sie nutzt diese Zeit, um sich von einem stressigen Tag zu erholen. «Ich denke, es geht darum, die Dinge zu finden, die uns wieder in unseren Körper zurückbringen. Und sich ein bisschen um uns selbst zu kümmern, besonders abends, weil wir uns durch den Schlaf so viel regenerieren.»
«Ich war schon immer ein grosser Badeliebhaber. Aber dieses Bad – es heisst «Der Martini» – ist in den letzten Monaten noch entscheidender geworden. Es bringt einen wirklich wieder nach unten. Es ist diese erstaunliche Kombination von Salzen und ätherischen Ölen, die wir mit meinem Akupunkteur gemacht haben».
