Sharon Stone: Ausmalen gegen Corona-Stress
Die US-Schauspielerin Sharon Stone hat sich gegen den Corona-Stress ein neues Hobby gesucht. Diese Arbeit findet sie entspannend.
Das Wichtigste in Kürze
- Während der Corona-Krise wurde die US-Schauspielerin Sharon Stone kreativ.
- Die 62-Jährige hat sich ein neues Hobby gesucht.
- Beim Ausmalen von Bildern kann sie sich gut entspannen.
Sharon Stone greift gerne auf Ausmalbücher zurück, um sich zu entspannen. In Zeiten von Corona ist Selbstfürsorge so wichtig wie nie. Das weiss auch die Hollywood-Darstellerin, die grossen Wert darauf legt, gut für ihre mentale Gesundheit zu sorgen.
«Die wichtigste Sache, die wir tun können, ist es, in Kontakt miteinander zu bleiben. Zoom-Gespräche sind ein wirkliches Geschenk Gottes. Aber eine andere wichtige Sache, die wir tun müssen, ist Selbstfürsorge», erklärte die 62-Jährige.
Sharon Stone achtet auf die «geistige Gesundheit»
«Geh duschen oder lass dir ein schönes Bad ein. Wieso nimmst du nicht deine Yoga-Matte heraus? Wie wär’s mit malen, zeichnen oder ausmalen?»
Besonders letzteres ist eine von Sharons Lieblingsaktivitäten. «Ich habe eine Menge Ausmalbücher auf einem Tisch mit grossen Gefässen an Stiften und Bleistiften. Ich setze mich ständig hin und mache sie, mit meinen Kindern oder mit einer Freundin. Es ist sehr schön, mich auf diese Art zu zentrieren, während wir reden», schwärmte sie.
Die «Basic Instinct»-Darstellerin betrachtet die globale Krise als Risiko für die eigene Psyche. «Es ist unheimlich wichtig, dass wir alle auf unsere geistige Gesundheit achten. Diese Zeit war sehr schwierig für alle, weil Leute alles verloren haben, mit dem sie sich identifiziert haben. Wenn Leute ihr Selbstempfinden verlieren, verlieren sie ihr Beständigkeitsempfinden und das kann gefährlich werden», sagte sie in einem kürzlichen Interview.
