So gelingt ein belebendes Ingwer-Zitronen Wasser
Das Getränk aus Ingwer und Zitrone ist perfekt für heisse Sommertage. Mit diesem einfachen Rezept wird das Wasser besonders schmackhaft.
Das Wichtigste in Kürze
- Ingwer und Zitrone sind eine perfekte Genuss-Kombination.
- Zitronen sind reich an Vitamin C.
- Ingwer-Zitronen-Wasser kann zusätzlich mit Honig oder Agavendicksaft gesüsst werden.
Das Getränk aus Ingwer und Zitrone animiert besonders Trinkmuffel, mehr zu trinken. Wir zeigen Ihnen ein einfaches Rezept, wie Sie das Getränk leicht selber herstellen können.
Ingewer-Zitronen-Wasser zubereiten
Für einen Liter Ingwer-Zitronen-Wasser benötigen Sie zwei Zitronen und ein mittelgrosses Stück Ingwer.
Lassen Sie die Schale des Ingwers dran, sofern Sie diesen in Bioqualität gekauft haben. Denn auch in der Schale sind wertvolle Inhaltsstoffe enthalten.
Schneiden Sie den Ingwer in Scheiben oder zerreiben Sie diesen. Anschliessend übergiessen Sie den Ingwer mit heissem Wasser und pressen die Zitrone aus.
Mischen Sie dann das Wasser mit dem Zitronensaft und lassen alles abkühlen. Nachdem das Wasser eine Weile gezogen hat, können Sie das Ingwer-Zitronen-Wasser noch etwas lauwarm geniessen oder mit Eiswürfeln kühlen.
Wer es gerne etwas süsser hat, kann das Getränk zusätzlich noch mit Honig oder Agavendicksaft verfeinern. Auch ein paar Blätter frische Minze passen ausgezeichnet.
