Ist der Narzisst wirklich ein Sexgott?
Warum die Leidenschaft mit der Zeit verblasst und wie du dich daraus befreist. Eine Kolumne von Narzissmus-Expertin Chris Oeuvray.
Das Wichtigste in Kürze
- Sind Narzissten die perfekten Liebhaber?
- Aufgepasst, sagt Narzissmus-Expertin Chris Oeuvray.
Valentinstag ist der Tag der Liebe, der Tag der grossen Gefühle. Doch was passiert, wenn du dich in jemanden verliebst, der dich anfangs wie auf Wolken schweben lässt, nur um dich später in einer trostlosen Realität landen zu lassen?
Viele meiner Klienten berichten, dass Narzissten die perfekten Liebhaber sind – doch ist das wirklich so?
Der Anfang: Feuerwerk und Perfektion
Klientin Laura berichtet: «Marc, ein charismatischer, gutaussehender Mann, betritt Lauras Leben und entfacht ein Feuer, das sie so noch nie erlebt hat. Seine Blicke, seine Berührungen, seine Worte – alles scheint magisch und wie füreinander bestimmt.
Die Intimität ist leidenschaftlich, aufregend und neu. Sie glaubt, endlich den perfekten Partner gefunden zu haben. Doch mit der Zeit verändert sich etwas. Die heissen Nächte werden seltener, seine Leidenschaft kühler und die Routine schleicht sich ein.
Was einst aufregend war, wird jetzt berechnend und mechanisch. Laura gibt sich selbst die Schuld und glaubt, dass sie etwas falsch macht und nicht genügt.»
Sex als Belohnung
Klient Flavio berichtet: «Sarah ist eine starke, unabhängige Frau, die Flavio mit Charme und Verführungskunst um den Finger wickelt. Anfangs scheint alles perfekt – sie liest ihm jeden Wunsch von den Lippen ab und gibt ihm das Gefühl, der begehrenswerteste Mann der Welt zu sein.
Doch nach einiger Zeit bemerkt er, dass ihre Leidenschaft nur dann aufflammt, wenn sie im Mittelpunkt steht und wenn er alles tut, was sie möchte. Sie belohnt ihn mit Sex.
Die Intimität wird einseitig, seine Bedürfnisse rücken in den Hintergrund und er fühlt sich zunehmend leer und frustriert.»
Wenn die Leidenschaft stirbt
Warum passiert das? Narzissten sind Meister der Verführung. Sie wissen genau, wie sie dich umgarnen müssen, um dich in ihren Bann zu ziehen.
Doch ihre Leidenschaft ist nicht nachhaltig. Sobald sie dich sicher wissen, nimmt ihr Interesse rapide ab.
Sie suchen nach neuer Bestätigung, nach neuen Herausforderungen – und du bleibst mit dem Gefühl zurück, dass du nie wieder so intensiven Sex erleben wirst.
Viele Betroffene verharren lange in der Beziehung, weil sie sich nicht vorstellen können, dass jemand anderes sie jemals wieder so begehren wird.
Diese Illusion ist jedoch genau das: eine Illusion. Narzisstische Liebhaber setzen auf Inszenierung, nicht auf echte Intimität. Wie du dich aus der Illusion lösen kannst:
Erkenne die Muster
Verstehe, dass die anfängliche Leidenschaft eine bewusste Taktik war, um dich emotional zu binden.
Arbeite an deinem Selbstwert
Du bist wertvoll, unabhängig davon, wie dich jemand anderer behandelt oder begehrt.
Finde echte Intimität
Suche nach Beziehungen, in denen Zuneigung, Respekt und gegenseitiges Verlangen authentisch sind.
Sei geduldig mit dir selbst
Die Angst, nie wieder guten Sex zu haben, ist normal, aber unbegründet. Wirkliche Leidenschaft entsteht aus Vertrauen und nicht aus Manipulation.
Hole dir Unterstützung
Sprich mit Freunden oder einem Experten, um deine Erfahrungen zu verarbeiten und neue Perspektiven zu gewinnen.
Sind Narzissten die besseren Liebhaber? Nein. Sie sind grossartige Illusionisten, die es schaffen, dich kurzfristig in einen Rausch zu versetzen. Doch echter, erfüllender Sex braucht mehr als Inszenierung – er braucht echte Verbindung, Ehrlichkeit und gegenseitiges Vertrauen.
Ziel: Dauerhafte Erfüllung
Wer aus dem narzisstischen Bannkreis ausbricht, kann lernen, sich selbst neu zu entdecken und wirkliche Leidenschaft auf einer tieferen Ebene zu erleben.
Wenn du dich in einer Beziehung wiedererkennst, in der die Leidenschaft nur noch ein Schatten der Vergangenheit ist, erinnere dich daran: Du verdienst mehr – echten, ehrlichen und liebevollen Sex.
Sex, der dich nicht nur kurzfristig, sondern dauerhaft erfüllt.
Zur Person: Chris Oeuvray ist Expertin für Narzissmus, psychologische Beraterin und Autorin («Narzissmus – ohne mich», weitere Bücher auf ch-oeuvray.ch) aus Zug.
