Meghan Markle und Prinz Harry: Das sind ihre Paar-Rituale
Prinz Harry und Ehefrau Meghan nehmen nicht nur offizielle Termine wahr: Auch ganz privat halten sie bestimmte Verabredungen ein.

Das Wichtigste in Kürze
- Prinz Harry und Gattin Meghan haben ihre eigenen Date-Termine.
- Die sollen für schöne Zeiten im stressigen Alltag sorgen.
- Das Ehepaar schaut zudem leidenschaftlich gern Serien.
Meghan Markle (43) ist derzeit wieder in aller Munde. Grund dafür ist die kürzlich erschienene Netflix-Serie der Herzogin.
Doch private Einblicke in ihr Familienleben mit Prinz Harry (40)? Die kommen in der Show etwas zu kurz. Umso mehr plaudert sie jetzt dafür im Interview mit dem «People»-Magazin aus dem Nähkästchen.

Unter anderem verrät die zweifache Mutter, wie sie und ihr Ehemann die private Zeit zusammen nutzen. Da diese sehr begrenzt ist, setzen die beiden auf Momente, in welchen sie die Erlebnisse des Tages miteinander teilen.
Meghan und Harry setzen auf «Day Dates»
Für die Gespräche gibt es dafür die sogenannten «Day Dates» – gemeinsame Mittagessen. Sie sollen dabei helfen, sich nicht aus den Augen zu verlieren und die gemeinsame Zeit bewusst zu geniessen.
Auf dem Abendprogramm des Ehepaares stehen dann die «nightcap recaps»: Dort tauschen sie sich über den vergangenen Tag aus. Auch die Lunchpakete für den nächsten Tag bereiten Harry und Meghan währenddessen zusammen zu.

Gelegentlich geht es auch zu einem selbst gekochten Dinner zu Freunden oder umgekehrt. Und wenn mal keiner Lust hat zu kochen, werden die Restaurants im kalifornischen Montecito und der Umgebung erkundet.
Trotz des vollen Zeitplans der Ex-Royals bleibt eine bestimmte Tätigkeit «normaler» Paare ebenfalls nicht auf der Strecke: das gemeinsame Fernsehen.
Diese Serien schauen die Ex-Royals
«Wir lieben ‹Shrinking›», lässt die Herzogin in ihren TV-Geschmack einblicken. «Gerade haben wir ‹Black Doves› beendet und freuen uns auf die neue Staffel ‹The White Lotus›.»
Die sogenannte «Quality Time» ist übrigens eine Empfehlung zahlreicher Paar-Ratgeber für hochwertige Momente im hektischen Alltag.
So empfiehlt zum Beispiel «vertellis.de», sich Raum für besondere Aktivitäten zu schaffen. Dabei geht es nicht um oberflächliche Gespräche, sondern darum, dem anderen ganz und gar seine Aufmerksamkeit zu widmen.
Kein Wunder, dass auch Harry und Meghan auf die Achtsamkeits-Routinen zurückgreifen. Gerade, wenn die meiste Freizeit sich auf Archie (5) und Lilibet (3) aufteilt, werden die zweisamen Momente besonders wichtig.