Paul McCartney zeigt seine Yoga-Praxis
Mit 80 Jahren macht Paul McCartney noch einen Handstand! Auf Instagram postet er ein Bild – Yoga tue ihm gut.
Das Wichtigste in Kürze
- Auch im hohen Alter ist Beatles-Legende Paul McCartney noch unaufhaltsam.
- Jüngst demonstriert der 80-Jährige seine Yoga-Übungen sogar mit Kopfstand.
- «Ich mag Yoga und praktiziere, wann immer ich kann», erklärt der Sänger.
Beatles-Legende Paul McCartney ist mit 80 Jahren immer noch fit! Das beweist er auf Instagram. Der Sänger postet ein Bild, wo er einen perfekten Kopfstand auf einer Yoga-Matte macht.
In einem Interview auf seiner Webseite erzählt er von seiner Yoga-Praxis. «Ich mag Yoga und praktiziere, wann immer ich kann», sagt der Sänger. Über die Jahre habe er «ein paar Tricks gelernt, zum Beispiel den Kopfstand».
Die Übung sei sein «Angeber-Moment» im Fitnessstudio. «Eine Menge Leute stemmen grosse Gewichte, während ich kleine Gewichte stemme. Ich kann nicht, was sie können, mit ihren grossen Muskeln, also beende ich mein Training mit dem Kopfstand. Oft kommen sie dann zu mir und sagen: ‹Hey, das ist ziemlich beeindruckend!›», erzählt er.
Paul McCartney: Kopfstand hält ihn «jung»
Der Kopfstand tue ihm «gut». «Ein Yogalehrer hat mir mal gesagt, dass er einen jung hält. Man dreht alle Organe des Körpers auf den Kopf.»
Da sie den Rest des Tages von der Schwerkraft nach unten gezogen werden, soll die Umkehrung angeblich gut sein. «Aber es macht auch Spass!», erklärt McCartney weiter.
Wie fit der Sänger immer noch ist, zeigt er regelmässig auf der Bühne. Erst im Juni beendete er seine «Got Back»-Tour mit einem Headliner-Auftritt beim Glastonbury-Festival.
