Goldküsten-Gym in Küsnacht ZH kostet über 11'000 Franken im Jahr

Dieses Gym ist nichts für Geringverdiener! Der neue «Health Club» an der Zürcher Goldküste bietet Mitgliedern eine Vielzahl von Dienstleistung an. Doch das hat einen hohen Preis: Rund 11'000 Franken kostet das Jahresabo hier.

Im Fitnessstudio in Küsnacht ZH könnten Kundinnen und Kunden ihre Jugendlichkeit bewahren – zum Beispiel mit Kryotherapie und IV-Drips.

Das Spezialgebiet ist die sogenannte Elektromuskelstimulation, kurz EMS, wie die «Zürichsee-Zeitung» berichtet. Durch regelmässige Stromstösse werden dabei einfache Bewegungsübungen wie Kniebeugen plötzlich anstrengend. Eine 20-minütige Sitzung entspreche etwa 90 Minuten klassischem Krafttraining.

Das Training sei aber nicht schmerzhaft, sondern eher unangenehm. Weswegen es seit den 70er-Jahren in der Physiotherapie zur Rehabilitation eingesetzt werde. Mittlerweile hat sich das Programm auch im Fitnessmarkt etabliert. Und bringt offenbar jede Menge Geld ein.

Für ein wöchentliches EMS-Training verlangt der «E-Plusive Health Club» an der Goldküste 11'000 Franken pro Jahr. Mit inbegriffen im Preis sind unlimitierte Sauna- und Kältekammerbesuche. Allerdings sei das Ganze klar an eine «kleine Zielgruppe» gerichtet, die in den eigenen Körper investieren wolle, sagen die Gründer zur Zeitung.

Zusätzlich bietet das Fitnessstudio beispielsweise Infrarot- und Fotobiomodulationssauna sowie Gesichts- und Körperbehandlungen an. Ersteres soll dazu dienen, den Körper durch Schwitzen zu «entgiften», so die Gründer. Weiter würden die Durchblutung angeregt und Entzündungen gehemmt.

Für die bereits erwähnte Kryotherapie werde ein Hightech-Kühlschrank auf minus 110 Grad heruntergekühlt. Eine dreiminütige Sitzung hierin soll gut für die Muskelregeneration sein sowie gegen Stress wirken.

Bei den IV-Drips handelt sich um intravenöse Cocktails aus Aminosäuren, Mineralien und Vitaminen.

Das Angebot in Küsnacht ZH ist Teil der «Longevity»-Bewegung. Diese zielt darauf ab, ein möglichst langes und gesundes Leben zu führen.

Eling de Bruin, Bewegungswissenschaftler an der ETH, betrachtet das Geschäft mit dem langen Leben jedoch mit Skepsis. Gegenüber der «Zürichsee-Zeitung» betont er die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung und regelmässiger Bewegung für ein gesundes Altern.

Trotzdem sieht er das Muskeltraining mit EMS weniger kritisch: Es sei eine sichere Trainingsform und habe keine nachteiligen Effekte. Die niederfrequenten Elektroimpulse geben dem Körper ein «effizientes Gesamt-Work-out», sagt er. Ähnlich wie herkömmliches Krafttraining.