Bayern München: Boss Max Eberl spricht offen über Burnout

Deutschland, 07.02.2025 - 20:05

Max Eberl, Sportvorstand von Bayern München, spricht offen über seine psychischen Probleme vor drei Jahren. Er zieht Positives aus dieser Phase seines Lebens.

Das Wichtigste in Kürze

Im Januar 2022 tritt Max Eberl als Sportchef von Borussia Mönchengladbach ab.
Dem 51-Jährigen geht es damals gesundheitlich nicht gut.
Heute sagt er: «Es war der einzige Schritt, um nicht völlig vor die Hunde zu gehen.»

Drei Jahre nach seinem überraschenden Ausstieg bei Borussia Mönchengladbach als Sportdirektor hat Max Eberl offen von der für ihn gesundheitlich und menschlich schwierigen Zeit erzählt.

«Was mich wirklich sehr getroffen hat, war im Nachgang irgendwann in diesem ganzen Reigen, was ich denn in Zukunft machen werde, dass die Menschen mir Schauspielerei und Theater unterstellt haben». Das sagte der heutige Sportvorstand des deutschen Fussball-Rekordmeisters Bayern München bei der Sportbusiness-Konferenz SpoBis in Hamburg.

Max Eberl Bayern München — Max Eberl spricht offen über seine schwierige Zeit. - keystone

Das sei auch das, was viele Menschen in unserer Gesellschaft hindere zu sagen, wie es ihnen denn wirklich geht.

Im Januar 2022 war er von seinem Posten in Gladbach zurückgetreten. «Es ging einfach nicht mehr. Und ich habe gespürt, das war der einzige Schritt, den ich gehen konnte, um nicht völlig vor die Hunde zu gehen», sagte Eberl.

Stundenlang auf der Couch gesessen

Er habe viele Ziele im Leben gehabt, «die ich wirklich mit ganz, ganz viel Herzblut und Akribie versucht habe, umzusetzen», meinte der 51-Jährige weiter.

Irgendwann sei ein Punkt gewesen, an dem er gemerkt habe, es falle ihm schwer, zur Arbeit zu gehen.

«Ich bin ins Büro gegangen und bin um elf Uhr wieder nach Hause gefahren und habe mich auf die Couch gesetzt. Und ich sass auf meiner Couch und habe eigentlich nur an die Decke gestarrt. Irgendwann war es dunkel draussen und ich habe gedacht: Okay, jetzt muss ich doch irgendwas essen.»

Er sei nicht mehr in der Lage gewesen, das Leben normal zu führen «und schon gar nicht einen Bundesliga-Verein zu führen, mit all den Ansprüchen, mit all den Herausforderungen, die dieser Club hatte».

Eberls Lehre: Spaziergang mit Hund, ohne Handy

Betroffenen in einer ähnlichen Situation wie er damals riet er, sich Hilfe zu suchen. «Ich habe den Exit rechtzeitig für mich persönlich hinbekommen», sagte Eberl.

Er habe viel gelernt. Eberl sprach davon, «die spannendste Reise meines Lebens gemacht zu haben. Obwohl ich viel erleben durfte durch den Fussball, durch alles, was ich gemacht habe, waren diese sechs, sieben Monate so die spannendste Reise, schmerzhaft, schön, emotional.»

Heute mache er vieles bewusster, meinte er. Früher sei er beim Spaziergang mit dem Hund stets erreichbar gewesen.

«Und heute ist es so: Ich gehe mit dem Hund, ich lasse mein Handy zu Hause. Kein Trainer kann mich erreichen, aber auch kein Journalist kann mich erreichen. Ich gehe einfach mit dem Hund, ich gehe spazieren und ich versuche, einfach Spass zu haben mit einem Lebewesen, das mir sehr, sehr lieb ist.»

Seit März 2024 bei Bayern München

Eberl war 23 Jahre bei Borussia Mönchengladbach. Erst als Spieler, dann als Nachwuchskoordinator und seit 2008 als Sportdirektor.

Knapp zehn Monate nach seinem Abschied wurde Eberl Sportchef bei RB Leipzig. Nach etwas mehr als zehn Monaten beendeten die Leipziger und er ihre Zusammenarbeit.

Seit März 2024 ist der frühere Bundesliga-Profi Sportvorstand des FC Bayern.

1. Bundesliga - Bundesliga (07.02.2025)		Sp	S	N	U	Tore	Pkt
1.	Bayern München	21	17	1	3	65:19	54
2.	Bayer Leverkusen	20	13	1	6	49:27	45
3.	Eintracht Frankfurt	20	11	4	5	45:27	38
4.	RB Leipzig	20	9	5	6	34:29	33
5.	VfB Stuttgart	20	9	6	5	37:30	32
6.	FSV Mainz 05	20	9	7	4	33:24	31
7.	Borussia Mönchengladbach	20	9	8	3	32:30	30
8.	Werder Bremen	21	8	7	6	34:39	30
9.	SC Freiburg	20	9	8	3	27:36	30
10.	VfL Wolfsburg	20	8	7	5	43:35	29
11.	Borussia Dortmund	20	8	7	5	36:34	29
12.	FC Augsburg	20	7	8	5	24:35	26
13.	St. Pauli	20	6	11	3	18:22	21
14.	Union Berlin	20	5	9	6	16:27	21
15.	1899 Hoffenheim	20	4	10	6	26:40	18
16.	FC Heidenheim	20	4	14	2	25:42	14
17.	Holstein Kiel	20	3	14	3	31:52	12
18.	VfL Bochum	20	2	14	4	17:44	10

1. Bundesliga - Bundesliga (07.02.2025)		Sp	Pkt
1.	Bayern München	21	54
2.	Bayer Leverkusen	20	45
3.	Eintracht Frankfurt	20	38
4.	RB Leipzig	20	33
5.	VfB Stuttgart	20	32
6.	FSV Mainz 05	20	31
7.	Borussia Mönchengladbach	20	30
8.	Werder Bremen	21	30
9.	SC Freiburg	20	30
10.	VfL Wolfsburg	20	29
11.	Borussia Dortmund	20	29
12.	FC Augsburg	20	26
13.	St. Pauli	20	21
14.	Union Berlin	20	21
15.	1899 Hoffenheim	20	18
16.	FC Heidenheim	20	14
17.	Holstein Kiel	20	12
18.	VfL Bochum	20	10